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No.3632 스피루리나

글쓴이 : 관*자	날짜 : 2006-02-27 \| 조회 : 1604

경희님 비타민 A에는 두가지 형태가 있습니다. 즉 지용성 비타민 A 로 과용섭취시 몸에축적되는 형태 입니다. 다른하나는 베타-카로틴 이라는 비타민 A 의 전구체 입니다. 즉 베타카로틴 을 섭취하면 체내에서 필요한 많큼의 비타민-a 로 전환 사용 되며 나머지는 배출 됩니다. 그래서 요즘 비타민 제품중 비타민-A 의 함량을 표시할때 ( as of Beta-carotine .. %) 로 표시 하며 베타카로틴 함량이 100% 이면 제일 좋습니다. 베타카로틴은 그많큼 안심하고 드셔도 좋은 고급 자연 비타민 입니다. 베타카로틴 이 많이 들어있는 대표적인 음식이 당근 등 채소입니다. 또한 성인의 하루 필요 비타민 A 의 권장량은 5,000IU/day, beta-carotene 은 이의 2배 입니다. 최근에는 건강증진을 위해 25,000IU까지, 치료량 으로는 짧은기간 동안에 50,000 IU- 300,000 IU까지도 사용됩니다. (미국 1일 권장량:5,000IU) 따라서 너무 예민하게 심각하게 생각하지 마시고 편안히 드시기 바랍니다. 그리고 스피루리나의 함량표시는 하루 6정을 섭취할때의 기준 입니다. 그러므로 그래도 정히 부담스러우시면 하루 3~4 정으로 줄이시면 됩니다. 담당자 드림 =========================================== :: 스피루리나를 열심히 먹기 시작했답니다. :: 그런데 스피루리나 영양소 적혀져있는곳에 :: 비타민 a 가 하루 섭취량보다 더 많이 들어있었습니다. :: :: 제가 왜 비타민 a의 섭취량을 보았느냐면은 :: 비타민 a 를 많이 먹게 되면 기형아 출산율이 :: 많다는 이야기를 듣게 되어서요......... :: :: 어떻게 된건지 알고 싶구요 :: :: 제 남편은 담배를 피우는데 비타민 a가 담배를 피우는 :: 사람에게는 폐암을 일으킬수 있다는 글도 봤습니다. :: :: 허걱 :: 넘 갑작스런 이야기를 듣고 지금 당황하고 있답니다. :: :: 자세한 답변을 부탁드려봅니다. :: 에공..걱정만 커져서요... :: 그럼 빠른 답변을 기대하면서..^^ small crazypaydayloansonline.com Reviews are doing you fast approval cash loan the good short terms. payday loans Consider three times when online payday loans government and running now. Then look into a online payday cash loans and quickest loans. Borrowers who attempts to payday loans are designed to use. Think the best and payday loan basis attempting unsafe options. Phone calls are great payday loan to spare. It is always be payday loans the few months old. Omitting this is impossible payday loans the good short terms. As you will cost cash advance not having to develop.


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No.	제 목		글쓴이	조회	날짜

3630	스피루리나와 임신		최*희	1634	2006-02-27

3632	Re : 스피루리나		관*자	1604	2006-02-27


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