|
|
|
|
|
|
|
|
[
ÇÁ¸°Æ®Çϱâ ] |
|
|
63 |
Å©·»º£¸®(
Cranberry
) |
|
Å©·»¸Þ¸® ( Cranberry ) ÄáÆÏ, ¹æ±¤°èÅëÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ´Â ÃÖ°íÀÇ Çãºê·Î ÀÇ»çµéÀÌ ÀÚÁÖ Ã³¹æÇÔ. ¼Òº¯°èÅëÀÇ ¹ÚÅ׸®¾Æ ħÅõ¹æÁö ¹× ¿©¼ºµéÀÇ ¹æ±¤¿° ¿¹¹æ/ Ä¡·á¿¡ »ç¿ë.
ÁÖ¿äÈ¿´É:
°úÇÐÀÚµéÀÌ ÇöÀç Å©·£º£¸®ÀÇ È¿°ú¸¦ È®ÁõÇÑ °÷Àº ¿©¼º¿äµµ °¨¿°ÁõÀ» ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·áÇϴµ¥ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
20´ë¿¡¼ 40´ëÀÇ ¿©¼ºÀº Àû¾îµµ ÇÑ ¹ø ÀÌ·¯ÇÑ ¿ÀÁܼÒŸ¦ 25% ³»Áö 35% °æÇèÇÑ ÀûÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¿©¼ºÀº ³²ÀÚº¸´Ù 10¹èÀÇ °¨¿°À²À» °®±â ½±½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ³²¼ºµµ Å©·£º£¸® ·ÎºÎÅÍ È¿°ú¸¦ º¸´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
´õ±¸³ª ÇÑ °ÉÀ½ ´õ ³ª¾Æ°¡ Å©·£º£¸®´Â ÅëÁõ, Á¶±ÞÁõ, °¡·Á¿ò ±×¸®°í ´Ù¸¥ Áõ»óÀ» °¨¼Ò½ÃÄÑ ÁÜÀ¸·Î½á ºñ´¢±â°èÀÇ ¹ßÁõ°æ°ú¸¦ Ãà¼Ò½ÃÅ°´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
±×·¸Áö¸¸ Áö¼ÓÀûÀÎ ¿©¼º¿äµµ °¨¿°ÁõÀº ½É°¢ÇÑ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ Á¶¼ÓÈ÷ Ç×»ý¹°Áú ó¹æ¾àÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß µÈ´Ù´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾ÈµË´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Å©·£º£¸®´Â ¾ÈÀüÇÏ°Ô Àǻ簡 ó¹æÇÑ Çö´ëÈÇоà°ú °°ÀÌ º¹¿ëµÇ¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¶¼ÓÇÑ ÄèÀ¯·ÂÀ» µµ¿Í ÁÙ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
ºÎ°¡È¿´É:
Å©·£º£¸®´Â ¹è´¢¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ³¿»õ¸¦ Á¦°ÅÇØ Áֱ⠶§¹®¿¡ °£ÇæÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ³¿»õ·Î °í¹ÎÇÏ´Â ¸ðµç »ç¶÷ÀÇ ½ÄŹ¿¡ ¹Ýµå½Ã µé¾î ÀÖ¾î¾ß¸¸ ÇÕ´Ï´Ù. ´õ±¸³ª Å©·£º£¸®°¡ ÇÔÀ¯ÇÏ°í °í¿ë·®ÀÇ ºñŸ¹Î C´Â ÀÚ¿¬ºñŸ¹Î º¸Ãæ½ÄÇ° ÀÔ´Ï´Ù.
|
|
[ ¸ñ·ÏÀ¸·Î
] |
|
|
|
|
|
|
|
|
|